Tapahtumat

Osoita tukea seurallesi – #Seurapaitapäiväkotona kutsuu kaikki mukaan tiistaina 31.3.2020

Urheiluseuratoiminnan suurin vahvuus on yhteisöllisyyden voima – ja nyt sitä tarvitaan enemmän kuin koskaan. Nyt kun emme voi fyysisesti olla toistemme seurassa, haluamme korostaa yhteisöllisyyden merkitystä ja luoda uusia keinoja osoittaa yhteenkuuluvuutta. Yksi tällainen keino on tunnustaa oman rakkaan seuran värejä Seurapaitapäivänä – tällä kertaa se tapahtuu vain kotona ja somessa. 

Kutsumme teidät kaikki mukaan seurapaitapäivään 31.3.2020 osoittamaan yhteisöllisyyttä ja tukea vaikeassa tilanteessa oleville urheiluseuroille. Osallistuminen on helppoa ja turvallista ilman, että kenenkään tarvitsee lähteä väkijoukkojen keskelle. Seurapaitapäivä elää somessa, kuvien ja tekstien kautta. 

Olympiakomitea kutsuu koko urheiluyhteisön mukaan osoittamaan tukensa seuratoiminnalle

Urheiluseurat liikuttavat yli 1,2 miljoonaa suomalaista. Suomen suurin kansanliike on nyt suurien haasteiden edessä, kun harrastustoimintaa ja kilpailuja ei koronavirustilanteen vuoksi voida järjestää. Osoita seurasydämesi omalle rakkaalle urheiluseurallesi: pue siis päälle oma seurapaita ja jaa kuvasi sosiaalisen median kanavissa tunnisteilla #seurapaitapäiväkotona ja #seurasydän. Tämä tehdään yhdessä, mutta jokainen omalla kotikentällään kotona. 

– Haluamme tuoda seurapaitapäivällä iloa arkeen. Seurapaidan pukeminen päälle on myös kannanotto oman seurasi puolesta. Samalla voimme yhdessä jakaa tunteen, että emme ole yksin, vaan yhdessä, yhtenä suurena urheiluperheenä. Vaikka koronatilanne erottaakin meidät fyysisesti toisistamme, seuraan kuuluminen yhdistää meitä henkisesti ja auttaa jaksamaan vaikeina aikoina, toteaa Olympiakomitean seuratoimintayksikön johtaja Pekka Nikulainen.

#Seurapaitapäiväkotona – näin osallistut mukaan!

  1. Kaiva kaapista rakkaan seurasi seurapaita ja pue se päälle tiistaina 31.3.
  2. Nappaa kuva ja postaa se someen tunnisteilla #seurapaitapäiväkotona ja #seurasydän

Osallistuminen on helppoa ja turvallista ilman, että kenenkään tarvitsee lähteä väkijoukkojen keskelle. Seurapaitapäivä elää somessa, kuvien ja tekstien kautta. Osallistu seurapaitapäivään tiistaina 31.3.2020 jakamalla kuvasi somessa tunnisteilla #seurapaitapäivä #seurasydän. 

www.seurasydan.fi

Materiaalipankki päivittyy pian uusilla #seurapaitapäiväkotona -kuvilla ja videolla. https://olympiakomitea.kuvat.fi/kuvat/LOGOT/Seurasyd%C3%A4n/

Syksyllä 2019 ensimmäistä kertaa järjestetyn #seurasydän-kampanjan yksi kohokohdista oli #seurapaitapäivä 24.9.2019, joka liputti suomalaista seuratoimintaa. Viime syksynä järjestetty Seurapaitapäivä-tempaus sai liikkeelle tuhannet suomalaiset. #Seurasydän-tunnuksella jaettiin yli 11 000 kuvaa ja tarinaa.

Red Bull Neymar Jr’s Five -turnauksen karsintaottelut Tapiolassa 18.4.

Brasilialaisen jalkapallotähden Neymarin nimeä kantava, Red Bull Neymar Jr’s Five saapuu tänä vuonna ensimmäistä kertaa Suomeen. FC Honka ry toimii Espoossa järjestettävän karsintaturnauksen kumppanina ja ottelut pelataan 18.4.2020 Tapiolan Urheilupuistossa. Ilmoittaudu mukaan!

Maailman suurimman harrastejalkapalloturnauksen karsintoja järjestetään viidellä eri paikkakunnalla; Espoossa, Turussa, Tampereella, Kuopiossa ja Oulussa. Jokaiseen karsintaturnaukseen mahtuu 32 joukkuetta, joista kaksi parasta joukkuetta jatkavat Helsingissä 6. kesäkuuta pelattavaan finaaliin.

Tapahtuma saattaa yhteen 16–25-vuotiaat, maailman eri kolkista tulevat pelaajat juhlistamaan yhteistä intohimoaan: jalkapalloa. 

Lisätietoja ja ilmoittautuminen

FC Hongan syysturnaus (P8 ja P9)

FC Honka järjestää 5.-6.9.2020 P9 (2011 synt.) ja P8 (2012 synt.) ikäluokkien syysturnauksen Tapiolan Urheilupuiston erinomaisissa olosuhteissa. Turnauksessa molemmissa ikäluokissa on kolme tasoa: kutsusarja, haastesarja ja harrastesarja. Turnauksen otteluiden peliaika on 15min, jolla takaamme hyvätempoiset ottelut. Turnauksen yhteydessä joukkueiden valmentajille järjestetään vapaaehtoinen koulutus FC Hongan toimistolla.

15.1.2020 mennessä tulleista ilmoittautumisista annetaan 30 euron alennus per joukkue!

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://honkasyysturnaus.torneopal.fi

Tervetuloa!

8-11-vuotiaiden valmentajien ikävaihekoulutus

FC Honka järjestää ikävaihekoulutuksen.

Aika:
4.4., 18.4. ja 25.4. järjestettävä koulutus on maksuton.

Paikka:
Tapiolan Urheilupuisto, FC Honka ry:n toimisto
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo

Koulutuksen ohjelma – kolmena kokonaisuutena (2,5 kontaktipäivää):

  1. jakso
    9.00 – 9.45 Avaus
    9.45 – 10.45 8-11 v lapsi futiksen harrastajana
    11.00 – 13.00 Peruspelaamisen teknis- taktinen sisältö 8-9 v
    13.00 – 14.00 lounas
    14.00 – 15.30 Harjoitusten suunnittelu ja valmennustyylit
    16.00 – 18.30 Harjoitusten johtaminen + TIPS
    18.30 – 19.00 Reflektointi
  2. jakso
    9.00 – 9.30 Avaus
    9.30-10.15 Lasten ottelutapahtumat 8-11
    10.15 – 12.00 Peruspelaamisen teknis- taktinen sisältö 10-11
    12.00-13.00 lounas
    13.00 – 14.15 Havainnointi 8-11
    14.45 – 16.45 Taitava ja nopea pelaaja – käytäntö
    16.45 – 18.00 Toimiva ja kehittyvä joukkue…
    18.00 – 18.30 Reflektointi ja päätös
  3. jakso
    9.00 – 9.30 Avaus ja tutustuminen
    9.30 – 11.00 Taitavuus ja lasten monipuolinen kehittyminen
    11.00 – 12.00 Lounas
    12.00 – 13.00 Futsal / saliharjoittelu teoria
    13.30 – 15.00 Futsal /saliharjoittelu käytäntö
    15.30 – 17.30 Lasten maalivahtitaitojen edellytykset – käytäntö
    17.45 – 18.30 Yhteenveto ja reflektointi

Ilmoittaudu koulutukseen: https://fchonka.myclub.fi/flow/events/1885767

Futisvalmentajan starttikoulutus

Futisvalmentajan starttikoulutus järjestetään FC Hongan toimistolla Tapiolan Urheilupuistossa huhtikuun aikana. Koulutus on maksuton.

Kurssin lähiopetuspäivät ovat 1.2., 8.2. ja 29.2.

Futisvalmentajan startti -kokonaisuus muodostuu kontaktiopetuksesta, itseopiskelusta, verkkomoduuleista, sekä kokemuskortista.

Kokonaisuus on rakennettu palvelemaan Palloliiton valmentajakoulutuksen aloittelevia valmentajia.

Alla olevaan kaavioon on purettuna valmentajuuden startti oppikokonaisuuksiksi, joista voidaan rakentaa eri mittaisia kontaktiopetusjaksoja ja prosesseja.

Kokonaisuuden suorittamisen prosessiin on ajateltu käytettävän n. 3 kk.
Tuntimäärät:
Itseopiskelua (ennakko- ja välitehtävät, verkkomoduulit): 6 h
Kontaktijaksoja: 20 h
Kokemuskortti: tuntimäärä yksilöllinen n. 15 – 20h
Tutorointi: 2 h (harjoitus)
Meidän seura: 2 h (seuran oma vapaavalintainen sisältö)

Valmentajuuden startti koulutuksen ja kokemuskortin suorittamisen jälkeen valmentaja voi hakeutua ikävaihekoulutuksiin.

Koulutuksen ohjelma – kolmena kokonaisuutena (2,5 kontaktipäivää)

  1. lähijakso (1.2.)
    8.00 – 9.00 Tervetuloa koulutukseen
    9.00 – 10.00 Huippuharjoitus
    10.00 – 12.15 Yhden harjoituskerran suunnittelu pienryhmissä
    12.15 – 13.00 Lounas
    13.00 – 14.00 Kuinka valmennan taidot
    14.00 – 16.00 Harjoitusten johtamiset pienryhmissä
    16.00 – 16.30 Reflektointi ja välitehtävät
    Kokemuskortin ensimmäiset tehtävät
    Minä Valmentajana verkkomoduuli
    Turvallisuus verkkomoduuli
    HST-työkalun asentaminen ja harjoitteen suunnittelu
  2. lähijakso (8.2.)
    9.00 – 10.00 Tervetuloa toiselle lähijaksolle, itsenäisen jakson purku
    10.00 – 11.15 Oppiminen
    11.15 – 12.15 Lounas
    12.15 – 14.00 Alustus harjoitetyyppeihin, harjoitteiden suunnittelu
    14.00 – 16.00 Harjoitteiden johtaminen ja keskustelu
    16.30 – 17.30 Oppimisen tarkistaminen, reflektointi ja jatkostepit
    Kokemuskortin seuraavat tehtävät
    Fysiikkaharjoittelun ennakkomateriaaliin tutustuminen
  3. lähijakso (29.2.)
    11.45 – 13.00 Kuulumiset itsenäiseltä jaksolta ja isoimman opin jakaminen
    13.00 – 14.00 Fyysisen valmennuksen kokonaisuus, yleinen liikunnallisuus ja havaintomotoriikka
    14.00 – 16.00 Havaintomotoriikka käytännössä
    16.00 – 17.00 Reflektointi ja jatkostepit

Ilmoittaudu koulutukseen: https://fchonka.myclub.fi/flow/events/1885669

Kauden päättäjäiset 19.10. klo 12

Lämpimästi tervetuloa kauden päättäjäisiin la 19.10. klo 12-15!

Aloitamme päättäjäisten vieton Tapiolan Urheilupuiston jalkapallostadionilla klo 12:00. Yleisö ohjataan aurinkokatsomoon. Stadionilla palkitaan pelaajia ja valmentajia, minkä jälkeen siirrymme noin klo 13:00 Honka-talon eteen ja TN1:lle jatkamaan päättäjäisten viettoa. Paikalle saapuvat mainiot Riku ja Minna Freestyle Finlandista vetämään upean freestylejalkapallo-shown sekä freestyle-työpajan, missä pelaajat saavat kokeilla ammattilaisten opastuksella erilaisia kikkoja. Kannattaa siis ehdottomasti tulla paikalle!

Lisäksi saamme paikalle Punainen Kortti Rasismille -hankkeen projektipäällikkö Ilari Äijälän, jolla on ollut komea pelaajaura mm. FC Hongassa, jossa hän päätti uransa voitokkaasti vuonna 2017.

Tapahtuma järjestetään Esport Hongan kauden viimeisen Veikkausliigaottelun yhteydessä. Liigaottelu Esport Honka – IFK Mariehamn alkaa klo 15:00 ja toivomme runsasta osallistumista otteluun.Liigaottelun tauolla palkitaan kauden aikana maajoukkueessa esiintyneet FC Hongan pelaajat.

Juniorit pääsevät Veikkausliigaotteluun kausikorteilla tai FC Hongan pelipaita päällä. Myös aikuispelaajamme pääsevät otteluun ilmaiseksi ilmoittamalla nimen toimistolle: annariina.seppa@fchonka.fi. Lipun voi nimellä noutaa lipunmyynnistä ottelupäivänä. Vanhemmat voivat ostaa otteluliput Tiketistä puoleen hintaan sähköpostitse lähetetyn linkin kautta.

Kannustetaan yhdessä FC Honka voittoon!

Olette lämpimästi tervetulleita päättäjäisiin ja Veikkausliigaotteluun!

Ikävaihekoulutus 8-11-vuotiaat

FC Honka järjestää ikävaihekoulutuksen lokakuussa.

Aika:
5.10., 12.10. ja 26.10. Järjestettävä koulutus on maksuton.

Paikka:
Tapiolan Urheilupuisto, FC Honka ry:n toimisto
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo

Koulutuksen ohjelma – kolmena kokonaisuutena (2,5 kontaktipäivää):

1. jakso
9.00 – 9.45 Avaus
9.45 – 10.45 8-11 v lapsi futiksen harrastajana
11.00 – 13.00 Peruspelaamisen teknis- taktinen sisältö 8-9 v
13.00 – 14.00 lounas
14.00 – 15.30 Harjoitusten suunnittelu ja valmennustyylit
16.00 – 18.30 Harjoitusten johtaminen + TIPS
18.30 – 19.00 Reflektointi

2. jakso
9.00 – 9.30 Avaus
9.30-10.15 Lasten ottelutapahtumat 8-11
10.15 – 12.00 Peruspelaamisen teknis- taktinen sisältö 10-11
12.00-13.00 lounas
13.00 – 14.15 Havainnointi 8-11
14.45 – 16.45 Taitava ja nopea pelaaja – käytäntö
16.45 – 18.00 Toimiva ja kehittyvä joukkue…
18.00 – 18.30 Reflektointi ja päätös

3. jakso
9.00 – 9.30 Avaus ja tutustuminen
9.30 – 11.00 Taitavuus ja lasten monipuolinen kehittyminen
11.00 – 12.00 Lounas
12.00 – 13.00 Futsal / saliharjoittelu teoria
13.30 – 15.00 Futsal /saliharjoittelu käytäntö
15.30 – 17.30 Lasten maalivahtitaitojen edellytykset – käytäntö
17.45 – 18.30 Yhteenveto ja reflektointi

Ilmoittaudu tästä

Futisvalmentajien starttikoulutus

Aika:

8.9., 15.9. ja 22.9. Järjestettävä koulutus on maksuton.

Paikka:

Tapiolan Urheilupuisto, FC Honka ry:n toimisto
Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo

Koulutuksen ohjelma – kolmena kokonaisuutena (2,5 kontaktipäivää):

Ensimmäinen lähijakso 8.9.

9.00 – 10.00 Tervetuloa koulutukseen

10.00 – 11.00 Huippuharjoitus

11.00 – 11.45 Yhden harjoituskerran suunnittelu alkaa

11.45 – 12.30 Lounas

12.30 – 14.00 Harjoitusten suunnittelu pienryhmissä

14.00 – 15.00 Kuinka valmennan taidot

15.30 – 18.00 Harjoitusten johtamiset pienryhmissä

18.30 – 19.00 Reflektointi ja välitehtävät

Kokemuskortin ensimmäiset tehtävät Minä Valmentajana verkkomoduuli

Turvallisuus verkkomoduuli

HST-työkalun asentaminen ja harjoitteen suunnittelu

 

Toinen lähijakso 15.9.

9.00 – 10.00 Tervetuloa toiselle lähijaksolle, itsenäisen jakson purku

10.00 – 11.15 Oppiminen

11.15 – 12.15 Lounas

12.15 – 14.00 Alustus harjoitetyyppeihin, harjoitteiden suunnittelu

14.30 – 17.00 Harjoitteiden johtaminen ja keskustelu

17.30 – 18.30 Oppimisen tarkistaminen, reflektointi ja jatkostepit

Kokemuskortin seuraavat tehtävät

Fysiikkaharjoittelun ennakkomateriaaliin tutustuminen

 

Kolmas lähijakso 22.9.

16.45 – 17.00 Kuulumiset itsenäiseltä jaksolta ja isoimman opin jakaminen

17.00 – 18.00 Fyysisen valmennuksen kokonaisuus, yleinen liikunnallisuus ja havaintomotoriikka

18.30 – 20.30 Havaintomotoriikka käytännössä

20.30 – 21.30 Reflektointi ja jatkostepit

Ilmoittautuminen koulutukseen tästä.

 

 

 

Jalkapalloa yläkoululaisille keskiviikkoisin

Tervetuloa FC Honkaan pelaamaan jalkapalloa! Yläkouluikäisillä on mahdollisuus osallistua matalan kynnyksen jalkapalloharjoituksiin keskiviikkoisin klo 15-16. Aiempaa jalkapallotaustaa ei tarvitse olla, mutta osallistua voi myös, jos olet aiemmin pelannut jalkapalloa. Osallistuminen on maksutonta.

Keskiviikkoharjoitukset järjestetään Tapiolan Urheilupuistossa, TUP2-kentällä, joka sijaitsee jalkapallostadionin vieressä. Tervetuloa mukaan yksin tai isommalla porukalla aina, kun sinulle sopii!

Tarvittavat välineet löytyvät paikan päältä. Mukaan tarvitset lajiin sopivat varusteet.

Harjoitukset alkavat 4.9.2019

 

Lisätietoja: toimisto@fchonka.fi / 045 121 9909

http://nk.hel.fi/harrastushaku/view/9720