Tapahtumat

FC Honka ry on  mukana toteuttamassa Euroopan urheiluviikon Let’s #BeActive School Action Day’ta Leppävaarassa!

School Action Day 2019 on osa Euroopan urheiluviikkoa, joka on Euroopan komission aloite liikunnan lisäämiseksi Euroopassa. Tänä vuonna on Suomen EU:n puheenjohtajuuskausi, ja on meidän kunniamme avata urheiluviikko Suomessa. School Action Day:tä vietetään lasten ja nuorten liikkumisen merkeissä, ja se on yksi Euroopan suurimmista koululaisten liikuntatapahtumista. FC Honka on mukana tapahtumassa esittelemässä toimintaansa ja tutustuttamassa lapsia sekä nuoria jalkapallon saloihin. Tapahtuma järjestetään maanantaina 23.9.2019 klo 09.00–15.00 Leppävaaran Urheilupuistossa ja se on suunnattu pääkaupunkiseudun 3.–9.-luokkalaisille.

Tapahtuma järjestetään viidettä kertaa ja se on liikuttanut vuosittain tuhansia oppilaita. Luvassa on muun muassa tutustumista eri liikuntalajeihin, -tapoihin ja -mahdollisuuksiin yhteistyökumppaneiden toteuttamilla liikuntapisteillä. Kaikki ovat tervetulleita Euroopan urheiluviikon avajaisiin ja tapahtumatorin aktiviteetteihin. Tapahtumatorin lavalla nähdään monenlaisia esityksiä.

#BeActive

Lisätietoja tapahtumasta löydät täältä.

FC Honka mukana järjestämässä Suomi – Islanti maaottelua

Olette lämpimästi tervetulleita seuraamaan naisten A-maajoukkueen Suomi – Islanti -harjoitusottelua maanantaina 17.6. klo 18:30 Leppävaaran Stadionille! FC Honka on mukana järjestämässä tapahtumaa yhteistyössä Palloliiton kanssa.

Käynnissä olevien MM-kisojen ja juuri pelatun Stadi-cupin tunnelmissa voimme yhdessä olla kannustamassa Suomen naiset voittoon!

Tervetuloa!

Osta lippu otteluun.

 

Huoltajan jatkokurssi

Tervetuloa huoltajan jatkokurssille!

Kurssi järjestetään Esport Arenan kabinetissa tiistaina 14.5. klo 18:00-21:00 ja kurssille voivat osallistua FC Hongan joukkueiden huoltajina toimivat henkilöt. Jos paikkoja on vapaana vielä 13.5. niin mukaan voivat ilmoittautua myös joukkueenjohtajat.

Kurssi on maksuton.

Kurssin vetää urheilufysioterapeutti Einari Kurittu, jonka erityisosaamiseen kuuluu alaraajavammojen kuntoutus. Kurittu työskentelee Pohjola Sairaalan lisäksi myös poikien jalkapallomaajoukkueen fysioterapeuttina sekä FC Hongan veikkausliigajoukkueen fysioterapeuttina.

Jatkokurssilla käydään läpi teippauksen perusteet, vammojen ennaltaehkäisyä sekä vammojen kuntoutuksen pääpiirteitä.

Tervetuloa kuuntelemaan asiantuntevaa opastusta huoltajalle tärkeistä aiheista!

Ilmoittaudu

Jalkapallon #superlauantai 30.3.

Ensi viikon lauantaina 30.3. on edessä mielenkiintoinen jalkapallopäivä, kun sekä Hongan naisten että miesten edustusjoukkueet pelaavat kotiottelunsa saman päivän aikana.

Alun perin Esport Arenalle kello 15.00 pelattavaksi merkitty Naisten liigan ottelu Honka – ONS pelataan kello 13.00 Tapiolan urheilupuiston TN 1:llä.

Miesten Suomen Cupin puolivälierä Honka – Ilves pelataan samalla kentällä kello 16.00 alkaen.

Järjestelyllä tavoitellaan aikaisen kevään yhteistä seuratapahtumaa ja otteluiden ympärille pyritään järjestämään niitä tukevaa oheisohjelmaa.

Tervetuloa kannustamaan Honka voittoon!

#MeOllaanHonka

Futisvalmentajien starttikoulutus

Futisvalmentajan starttikoulutus järjestetään FC Hongan toimistolla Tapiolan Urheilupuistossa huhtikuun aikana. Koulutus on maksuton!

Kurssin lähiopetuspäivät ovat 7.4., 14.4. ja 28.4.

Futisvalmentajan startti -kokonaisuus muodostuu kontaktiopetuksesta, itseopiskelusta, verkkomoduuleista, sekä kokemuskortista.

Kokonaisuus on rakennettu palvelemaan Palloliiton valmentajakoulutuksen aloittelevia valmentajia.
Alla olevaan kaavioon on purettuna valmentajuuden startti oppikokonaisuuksiksi, joista voidaan rakentaa eri mittaisia kontaktiopetusjaksoja ja prosesseja.

Kokonaisuuden suorittamisen prosessiin on ajateltu käytettävän n. 3 kk.
Tuntimäärät:
Itseopiskelua (ennakko- ja välitehtävät, verkkomoduulit): 6 h
Kontaktijaksoja: 20 h
Kokemuskortti: tuntimäärä yksilöllinen n. 15 – 20h
Tutorointi: 2 h (harjoitus)
Meidän seura: 2 h (seuran oma vapaavalintainen sisältö)

Valmentajuuden startti koulutuksen ja kokemuskortin suorittamisen jälkeen valmentaja voi hakeutua ikävaihekoulutuksiin.

Koulutuksen ohjelma – kolmena kokonaisuutena (2,5 kontaktipäivää)

1. lähijakso
9.00 – 10.00 Tervetuloa koulutukseen
10.00 – 11.00 Huippuharjoitus
11.00 – 11.45 Yhden harjoituskerran suunnittelu alkaa
11.45 – 12.30 Lounas
12.30 – 14.00 Harjoitusten suunnittelu pienryhmissä
14.00 – 15.00 Kuinka valmennan taidot
15.30 – 18.00 Harjoitusten johtamiset pienryhmissä
18.30 – 19.00 Reflektointi ja välitehtävät
Kokemuskortin ensimmäiset tehtävät
Minä Valmentajana verkkomoduuli
Turvallisuus verkkomoduuli
HST-työkalun asentaminen ja harjoitteen suunnittelu

2. lähijakso
9.00 – 10.00 Tervetuloa toiselle lähijaksolle, itsenäisen jakson purku
10.00 – 11.15 Oppiminen
11.15 – 12.15 Lounas
12.15 – 14.00 Alustus harjoitetyyppeihin, harjoitteiden suunnittelu
14.30 – 17.00 Harjoitteiden johtaminen ja keskustelu
17.30 – 18.30 Oppimisen tarkistaminen, reflektointi ja jatkostepit
Kokemuskortin seuraavat tehtävät
Fysiikkaharjoittelun ennakkomateriaaliin tutustuminen

3. lähijakso
16.45 – 17.00 Kuulumiset itsenäiseltä jaksolta ja isoimman opin jakaminen
17.00 – 18.00 Fyysisen valmennuksen kokonaisuus, yleinen liikunnallisuus ja havaintomotoriikka
18.30 – 20.30 Havaintomotoriikka käytännössä
20.30 – 21.30 Reflektointi ja jatkostepit

 

Ilmoittaudu koulutukseen

Ikävaihekoulutus 5-7-vuotiaat

5 – 7 v ikävaihekoulutuskokonaisuus muodostuu kontaktiopetuksesta, itseopiskelusta, verkko-opiskelusta, sekä kokemuskortista. Kokonaisuus on rakennettu palvelemaan Palloliiton
valmentajakoulutuksen alkutaipaleella olevia valmentajia. Koulutukseen voidaan hakeutua Futisvalmentajan startti -koulutuksen jälkeen. Koulutus on maksuton!
Koulutuksen lähijaksojen päivämäärät ovat 17.3., 24.3. ja 31.3.

Alla olevaan kaavioon on purettuna 5-7 v ikävaihekoulutus oppikokonaisuuksiksi. Kokonaisuuden suorittamisen prosessiin on ajateltu käytettävän n. 3 kk.
Tuntimäärät:
Itseopiskelua (ennakko- ja välitehtävät, verkkomoduulit): 2 h
Kontaktijaksoja: 24 h
Kokemuskortti: tuntimäärä yksilöllinen n. 15 – 20h
Tutorointi: ~2-4 h (harjoitus ja ottelu)

1. jakso
9.00 – 9.45 Avaus
9.45- 10.45 5-7 v lapsi futiksen harrastajana
11.00 – 12.30 Peruspelaamisen teknis-taktinen sisältö 5-7 v
12.30 – 13.30 lounas
13.30 – 15.00 Harjoitusten suunnittelu ja valmennustyylit
15.30 – 18.00 Harjoitusten johtaminen + TIPS
18.00 – 18.30 Reflektointi ja päätös
Kokemuskortin ensimmäiset tehtävät ja seuraavan jakson ennakkotehtävät

2. jakso
9.00 – 9.30 Avaus
9.30-10.15 Lasten ottelutapahtumat 5-7
10.15 – 12.00 Havainnointi 5-7
12.00 – 13.00 lounas
13.00 – 15.30 Keho haltuun ja jalat vikkeliksi – käytäntö
16.00 – 17.30 Sytytetään kipinä…
17.30 – 18.30 Reflektointi ja päätös
Kokemuskortin tehtäviä ja seuraavan jakson ennakkotehtävät

3. jakso
9.00 – 9.30 Avaus ja tutustuminen
9.30 – 11.00 Taitavuus ja lasten monipuolinen kehittyminen
11.00 – 12.00 Lounas
12.00 – 13.00 Futsal / saliharjoittelu teoria
13.30 – 15.00 Futsal /saliharjoittelu käytäntö
15.30 – 17.30 Lasten maalivahtitaitojen edellytykset – käytäntö
17.45 – 18.30 Yhteenveto ja reflektointi

 

Ilmoittaudu koulutukseen

Futisvalmentajien starttikoulutus tammikuussa

Futisvalmentajan starttikoulutus järjestetään Fc Hongan toimistolla Tapiolan Urheilupuistossa tammikuun aikana.

Kurssin lähiopetuspäivät ovat 13.1., 20.1. ja 27.1.

Futisvalmentajan startti -kokonaisuus muodostuu kontaktiopetuksesta, itseopiskelusta, verkkomoduuleista, sekä kokemuskortista.

Kokonaisuus on rakennettu palvelemaan Palloliiton valmentajakoulutuksen aloittelevia valmentajia.

Alla olevaan kaavioon on purettuna valmentajuuden startti oppikokonaisuuksiksi, joista voidaan rakentaa eri mittaisia kontaktiopetusjaksoja ja prosesseja.

 

Kokonaisuuden suorittamisen prosessiin on ajateltu käytettävän n. 3 kk.

Tuntimäärät:

Itseopiskelua (ennakko- ja välitehtävät, verkkomoduulit): 6 h

Kontaktijaksoja: 20 h

Kokemuskortti: tuntimäärä yksilöllinen n. 15 – 20h

Tutorointi: 2 h (harjoitus)

Meidän seura: 2 h (seuran oma vapaavalintainen sisältö)

Valmentajuuden startti koulutuksen ja kokemuskortin suorittamisen jälkeen valmentaja voi hakeutua ikävaihekoulutuksiin.

 

Koulutuksen ohjelma – kolmena kokonaisuutena (2,5 kontaktipäivää)

1. lähijakso

9.00 – 10.00 Tervetuloa koulutukseen

10.00 – 11.00 Huippuharjoitus

11.00 – 11.45 Yhden harjoituskerran suunnittelu alkaa

11.45 – 12.30 Lounas

12.30 – 14.00 Harjoitusten suunnittelu pienryhmissä

14.00 – 15.00 Kuinka valmennan taidot

15.30 – 18.00 Harjoitusten johtamiset pienryhmissä

18.30 – 19.00 Reflektointi ja välitehtävät

Kokemuskortin ensimmäiset tehtävät Minä Valmentajana verkkomoduuli

Turvallisuus verkkomoduuli

HST-työkalun asentaminen ja harjoitteen suunnittelu

 

2. lähijakso

9.00 – 10.00 Tervetuloa toiselle lähijaksolle, itsenäisen jakson purku

10.00 – 11.15 Oppiminen

11.15 – 12.15 Lounas

12.15 – 14.00 Alustus harjoitetyyppeihin, harjoitteiden suunnittelu

14.30 – 17.00 Harjoitteiden johtaminen ja keskustelu

17.30 – 18.30 Oppimisen tarkistaminen, reflektointi ja jatkostepit

Kokemuskortin seuraavat tehtävät

Fysiikkaharjoittelun ennakkomateriaaliin tutustuminen

 

3. lähijakso

16.45 – 17.00 Kuulumiset itsenäiseltä jaksolta ja isoimman opin jakaminen

17.00 – 18.00 Fyysisen valmennuksen kokonaisuus, yleinen liikunnallisuus ja havaintomotoriikka

18.30 – 20.30 Havaintomotoriikka käytännössä

20.30 – 21.30 Reflektointi ja jatkostepit

 

Kurssille voi ilmoittautua tästä.

 

Kauden päättäjäiset 27.10.2018

Olette lämpimästi tervetulleita FC Hongan päättäjäisiin, joita vietetään 27.10. Esport Honka -VPS -ottelun yhteydessä.

Aloitamme yhteisen päivän vieton klo 12:30 Tapiolan Urheilupuiston stadionilla, missä jaamme mm. tsemppari- ja seurapalkinnot pelaajille ja valmentajille.

Klo 13:20 mennessä siirrymme stadionilta Honka-talon kioskille, missä on tarjolla mehua ja pullaa.

Esport Honka – VPS -peli alkaa klo 15:00. Vanhemmat pääsevät peliin puoleen hintaan ja junioripelaajat veloituksetta. Kannustetaan yhdessä Esport Honka voittoon liigakauden viimeisessä ottelussa!

Pelin tauolla palkitsemme kauden maajoukkuepelaajat eri ikäluokista.

Tervetuloa!

Lauantaina kauden kolmas Metroderby

Esport Honka ja HJK ottavat yhteen lauantaina, 28.9. klo 15:00. Tämän kauden aikaisemmat ottelut eivät ole jättäneet ketään kylmäksi ja luvassa on varmasti jälleen dramatiikkaa yllin kyllin.

Hongalla on kautta jäljellä enää neljä ottelua ja kamppailu europaikasta sen kuin kovenee. Espoolaiset ovat hienosti kiinni europaikassa kolmostilallaan, kahden pisteen karkumatkalla KuPS:sta ja Ilveksestä. Viime otteluiden esitykset ovat olleet rohkaisevia. Kuopiossa Honka oli tasapelistä huolimatta niskan päällä ja loi lopussa loistavia maalipaikkoja, mutta tällä kertaa edes Mac Kandji ei saanut pelivälinettä enää sisään.

-Kolme pistettähän sieltä olisi pitänyt tulla, kun katsoo minkälaisia paikkoja meillä oli. Pelillisesti oli vähän vaikeaa toisella puoliajalla, kun KuPS tasoitti, mutta muuten pystyimme kontrolloimaan hyvin peliä niin puolustettaessa, kuin sitten pallollisesti hyökätessäkin. Nyt katseet kuitenkin lauantain kamppailuun, Hongan keskikenttäpelaaja Duarte ”Dunkku” Tammilehto kertoo.

HJK on tuore Suomen mestari

Helsinkiläiset varmistivat Suomen mestaruuden eilen Ilveksen vieraana Tampereella 2–1 voitolla. Tämä oli hyvä uutinen myös Hongalle, sillä Ilves on KuPS:n kanssa keltamustien lähin uhkaaja taistelussa mitalista ja europaikasta.

Kaikki vaikuttaa hyvältä Metroderbyä silmällä pitäen ja Hongalla on leveyttä materiaalissaan. Siitä kertoo mm. juuri Tammilehdon nousu loppukaudesta avauskokoonpanoon. Koko joukkue on valmiina lauantain isoon ja tärkeään HJK-otteluun.

-Sieltä tulee Suomen mestari vierailulle, eli kovin mahdollinen vastustaja vastassa. Meidän pelimme on selvä, tarvitsemme kolme pistettä. Teemme päivittäin työmme, niin kentällä kuin palaverihuoneessa, että se on mahdollista.

Tammilehto painottaa kuitenkin, että tämän lisäksi on vielä kolme kovaa ottelua, joissa on saman verran pisteitä jaossa. Toki aina paikalliskamppailussa on ekstralataus varsinkin, kun muistetellaan kahta aikaisempaa Veikkausliigakamppailua joukkueiden välillä. Niissä Honka on ollut ottavana osapuolena, vaikka mahdollisuuksia keltamustille on tarjottu.

-Olemme pystyneet aikaisemmissa kohtaamisissamme olemaan jossain asioissa parempia. Se antaa luottoa tulevaan ja nyt vain kova fokus omaan tekemiseen. Tiukkoja matseja on ollut ja nyt on meidän aika napata voitto.

-Äärettömän tärkeä ottelu, mutta niinhän nämä kaikki muutkin tulevat kamppailut ovat. Toki HJK on HJK, se tulee naapurista ja halutaan voittaa ne. Siitä tulee se pieni ekstra, mutta joka matsi tässä loppukaudella on tärkeä. Samat kolme pistettä on silloinkin jaossa ja niitä kohden mennään.

Lopuksi Dunkku lähetti vielä terveisiä espoolaisyleisölle syksyn sähköisimmän ottelun kynnyksellä.

-Olisi kiva, että katsomot olisi täynnä, kun pelataan isoista panoksista. Yksi asia, mikä Kuopiossa pisti silmään oli, että HK-05 voitti KuPS:n fanit 100-0 ja saman odotan tapahtuvan täällä Tapiolan urheilupuistossa lauantaina. Sankoin joukoin vaan paikalle!

Vuoden 2018 viimeinen Metroderby, Honka on kiinni europaikassa. Panokset ovat valtaisat. Varmista paikkasi Metroderbyyn Honka – HJK, liput tästä»

Mestarien liigan liput myynnissä!

Naisten Mestarien Liiga FC Honka Naiset – FC Zürich Frauen
12.9. klo 19:00 Telia 5G Areenalla Töölössä.

Liput 10,00 €, lipunyynti ennakkoon Tiketin kautta täältä »

Lipunmyynti on auki ottelupäivänä myös paikan päällä pääsisäänkäynnin yhteydessä.

FC Honka Naisten kannatuskausikortilla sekä Esport Hongan kausikortilla vapaa pääsy otteluun. Lipun pääset lunastamaan seuraavasta täältä »

Saavuthan kannustamaan joukkuetta ja tunnustamaan Hongan värejä!

#meollaanhonka